Abraza el Dolor y Déjalo ir.

Permitete llorar, cierra los ojos y grita agita tus brazos y golpea la almohada, mirate en el espejo, mira te a los ojos, observa tus lagrimas caer, miralas correr por tu rostro, después de todo cada una de ellas representa el dolor, la angustía, la neciedad, ten el valor de romper en llanto y verte la cara, que nadie más los vea, que solo tu puedes ser capaz de reconocer en ti tu dolor.

No te auto-compadezcas vé y limpiate esa lagrima que llegó hasta tu pecho, secate esa lagrima que tus labios saborearon, esa amarga demostración de debilidad, esa clara demostración de sentimientos.

Seca tu almohada, recoje de ellas los pedazos de alma rota, de pensamientos quebrados, de tus alegrías marchitas, de sueños frustrados.

Describe el dolor,

Porque después de sentirlo, de sentirlo profundamente debes dejarlo ir, debes aprender a soltarlo, porque no puedes vivir para siempre con el, porque ese dolor te consume, porque te sumerges en el.

Sientelo, pero sientelo ahora y que nadie te impida soltar esa última lágrima, porque esta será la última vez.

Porque tanto la soledad como el dolor terminan siendo adictivas.

Toma lo que te duele y te impide seguir, abrazalo fuerte y Suéltalo.